15 Dec, 2010
por Luis.
Pregunta: ¿En qué consiste la Visión Periférica?
Respuesta: Es aquélla que te permite ver el espacio que hay entre tu campo central de visión hasta casi 180º horizontal y verticalmente. El Campo de Visión central abarca unos 30º (15º a la derecha más 15º a la izquierda) Pregunta: ¿Se trata de algo permanente y una vez consigo utilizarla, ya siempre veo con ella?
Respuesta: No (lee la siguiente respuesta)
Pregunta: ¿Es algo fortuito o puedo controlar y decidir cuándo hacer uso de ella?
Respuesta: Haces uso de la Visión Periférica inconscientemente (sin saber que la estás utilizando) en ciertas ocasiones al conducir un coche o andar por la calle, por ejemplo. Aunque no siempre
También puedes hacer uso de ella voluntariamente. Depende de práctica y habilidad para mantenerla activa
En ambos casos, el efecto es temporal
Pregunta: ¿Se mejora con la práctica?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Cómo saber si estoy utilizando la Visión Periférica cuando estoy estudiando?
Respuesta: Lee las siguientes respuestas
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿pondré mi mente en blanco?, ¿escucharé diálogo interno? (voz o voces que van y vienen de vez en cuando)
Respuesta: Sí, sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿estaré más relajad@? Y, ¿más alerta?
Respuesta: Sí, sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿mi respiración será lenta?
Respuesta: Sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿aumentarán mis reflejos?
Respuesta: Sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿leeré más rápidamente?, ¿alguna razón para ello?
Respuesta: Sí, leerás por grupos de palabras. Si normalmente lees palaba a palabra, comenzarás a leer 2 ó 3 palabras a la vez
Pregunta: ¿Disminuirá la Subvocalización (repetición mental o verbal de lo leído según lees)?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Me resultará más fácil memorizar?, ¿por qué?
Respuesta: Sí, porque en ese estado de relajación/alerta y mente en blanco, la creatividad y la imaginación campan a sus anchas. Y éstas dos últimas son clave para memorizar y memorizar rápidamente creando enlaces o asociaciones. Ver Método para Memorizar del Enlace entre objetos y conceptos a memorizar
Pregunta: ¿Me resultará más fácil concentrarme?
Respuesta: Sí, uno de los efectos de hacer uso de la Visión Periférica es que te concentras prácticamente al instante
Pregunta: ¿Cómo saber si estoy utilizando la Visión Periférica cuando no estoy estudiando?
Respuesta: Por ejemplo, si estás en la calle, en el campo, en una sala o en una habitación: Si, mirando a un punto fijo delante y por encima del nivel de tus ojos, percibes el movimiento y la presencia de todo lo que hay en (casi) 180º horizontal y verticalmente (personas, cosas, animales, …)
Pregunta: Si tengo dolor de cabeza o migraña antes de hacer alguno de los ejercicios para aumentarla, ¿desaparecerá ese dolor de cabeza?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Cómo puedo saber si aumenta mi Visión Periférica?
Respuesta: Si, mientras estudias, puedes responder con un “sí” a las preguntas en azul o si, mientras no estudias, percibes el movimiento y la presencia de todo lo que hay en (casi) 180º horizontal y verticalmente (personas, cosas, animales, …)
Pregunta: En definitiva, ¿si hago uso de mi Visión Periférica, aumentará mi Rendimiento Académico?
Respuesta: Sí
Respuesta: Es aquélla que te permite ver el espacio que hay entre tu campo central de visión hasta casi 180º horizontal y verticalmente. El Campo de Visión central abarca unos 30º (15º a la derecha más 15º a la izquierda) Pregunta: ¿Se trata de algo permanente y una vez consigo utilizarla, ya siempre veo con ella?
Respuesta: No (lee la siguiente respuesta)
Pregunta: ¿Es algo fortuito o puedo controlar y decidir cuándo hacer uso de ella?
Respuesta: Haces uso de la Visión Periférica inconscientemente (sin saber que la estás utilizando) en ciertas ocasiones al conducir un coche o andar por la calle, por ejemplo. Aunque no siempre
También puedes hacer uso de ella voluntariamente. Depende de práctica y habilidad para mantenerla activa
En ambos casos, el efecto es temporal
Pregunta: ¿Se mejora con la práctica?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Cómo saber si estoy utilizando la Visión Periférica cuando estoy estudiando?
Respuesta: Lee las siguientes respuestas
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿pondré mi mente en blanco?, ¿escucharé diálogo interno? (voz o voces que van y vienen de vez en cuando)
Respuesta: Sí, sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿estaré más relajad@? Y, ¿más alerta?
Respuesta: Sí, sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿mi respiración será lenta?
Respuesta: Sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿aumentarán mis reflejos?
Respuesta: Sí
Pregunta: Antes de empezar a estudiar, ¿leeré más rápidamente?, ¿alguna razón para ello?
Respuesta: Sí, leerás por grupos de palabras. Si normalmente lees palaba a palabra, comenzarás a leer 2 ó 3 palabras a la vez
Pregunta: ¿Disminuirá la Subvocalización (repetición mental o verbal de lo leído según lees)?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Me resultará más fácil memorizar?, ¿por qué?
Respuesta: Sí, porque en ese estado de relajación/alerta y mente en blanco, la creatividad y la imaginación campan a sus anchas. Y éstas dos últimas son clave para memorizar y memorizar rápidamente creando enlaces o asociaciones. Ver Método para Memorizar del Enlace entre objetos y conceptos a memorizar
Pregunta: ¿Me resultará más fácil concentrarme?
Respuesta: Sí, uno de los efectos de hacer uso de la Visión Periférica es que te concentras prácticamente al instante
Pregunta: ¿Cómo saber si estoy utilizando la Visión Periférica cuando no estoy estudiando?
Respuesta: Por ejemplo, si estás en la calle, en el campo, en una sala o en una habitación: Si, mirando a un punto fijo delante y por encima del nivel de tus ojos, percibes el movimiento y la presencia de todo lo que hay en (casi) 180º horizontal y verticalmente (personas, cosas, animales, …)
Pregunta: Si tengo dolor de cabeza o migraña antes de hacer alguno de los ejercicios para aumentarla, ¿desaparecerá ese dolor de cabeza?
Respuesta: Sí
Pregunta: ¿Cómo puedo saber si aumenta mi Visión Periférica?
Respuesta: Si, mientras estudias, puedes responder con un “sí” a las preguntas en azul o si, mientras no estudias, percibes el movimiento y la presencia de todo lo que hay en (casi) 180º horizontal y verticalmente (personas, cosas, animales, …)
Pregunta: En definitiva, ¿si hago uso de mi Visión Periférica, aumentará mi Rendimiento Académico?
Respuesta: Sí
