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miércoles, 23 de julio de 2014

Aprendizaje total.

Hay tendencias en el ser humano que casi son maniáticas. La libre asociación, el condicionamiento, los recuerdos memorables, las listas, las series, los patrones y diagramas, "el usarlo o perderlo". Analizando en detalle y conjunto se puede dar una vuelta de tuerca al nivel de aprendizaje que nos lleva a una serie de puntos y a una o varias conclusiones.

Hace tiempo que uso el arte de la memoria o mnemotecnia para usar bien mi memoria y las técnica de estudio, resolución y plantificación. Una tendencia final cuando consigues la excelencia en la actividad/dades que te propones es el hecho de unirlas, interrelacionarlas para alcanzar un nuevo nivel y seguir progresando.
Recomiendo ampliar la imagen para entenderlo en profundidad.

Hoy les traigo algo que en su momento ya pensé y que ahora se que otros pensaron antes que yo.(Todo esta inventado, dicen) Dos de las herramientas que refuerzan el aprendizaje son la Repetición Espaciada y Los mapas Mentales(Diagramas, Esquemas, Charts, Flujogramas, etc) por que ambos abarcan puntos contrarios y complementarios del aprendizaje;

SRS MM
Especifico General
Concreto Abstracto
Análisis Síntesis
Definición Abstracción
Indexación Relación
Listas Niveles
Nemónicos Palacio de la memoria
El detalle El todo


Al usar ambas herramientas uno puede codificar su MM en un Palacio de la Memoria y después proceder a crear sus barajas de Repaso espaciado he ir posicionado cada subtema de la baraja en cada Locii del Palacio. La baraja se puede memorizar en orden usando el Casillero Mental para indexarla y después usar mnemónicos para asociar a cada pregunta una respuesta.

Para exportar el MM a un SRS(Ej:Anki) uno puede dividir el MM en niveles(recomiendo usar el alfabeto) de nodos. Así podemos crear una tarjeta que empieza por :

  • Núcleo del MM
    • A)nodos primer nivel
  • Nodos primer nivel
    • B)Nodos segundo nivel
  •  Nivel Final:
    • Mazos temáticos(Asignaturas o capítulos/temas de una asignatura)
 Y así sucesiva mente. Creando un tarjeta modelo:
 Q: Núcleo del MM
 R: A)Nodos de primer nivel.
Y guardarla, Repite el proceso hasta llegar al final del MM. A partir de allí puedes usar el material dedicado a cada tema usando Anki para resumirlo y reducirlo a sus preguntas y respuestas básicas proponiendo nemónicos para acompañar la pregunta y facilitar su meteorización y repaso. Así acabaras teniendo una visión totalitaria del material a estudiar a la par que al llegar al mínimo elemento constituyente de las lecciones(Conceptos) y memorizar los, retenerlos y relacionar los pasando de un nivel a otro mayor te permitirá aprender correctamente.

Enlaces de interés;

Freemind
Anki

miércoles, 16 de julio de 2014

Un día en la vida de un memorioso del S.XXI


Lunes 1/1/20. Estoy de vacaciones. Tengo resaca por el fin de año. Quede con mi hermano Juan y sus amigos ;Miguel, Billy, Pep y Jhon. Fuimos a comer a Foster's Hollywood. Comí costillas a la miel y cerveza. Bebimos cerveza en el Irihs O'conells. Cenamos en Tommy Mels . Fuimos a Disco Fever, después me fui achispado a casa.
___________________________________
Roberto lo recuerda todo desde los catorce años, pero no es por que sufra superdotación o síndrome hipertimmesico. Tiene memoria biográfica superior porque quiere . Todo comienza cuando en 2014 un profesor le cuenta que existen trucos para tener una memoria perfecta a través de un antiguo arte; la mnemotecnia.
Le enseño como se debe aprender, estudiar, resolver problemas y memorizar. Y sobre todo a retenerlo todo por medio de la repetición espaciada. Pero Roberto tras aplicar como buen chico todos esos consejos a la escuela y ver que sacaba tan buenos resultados en todo probo con otros temas; nombres y caras, mapas, poesía, refranes, chistes, artículos, cualquier cosa.
Hasta que un día se atrevió a usarlo con su diario. ¿Pero cómo lo haría?
Haciendo memoria recordó los pasos de la mnemotecnia y el repaso espaciado que su maestro Juan Ramón (alias "el Gallego") le enseño. Vamos a ver como lo hace ahora con su diario actual del 2020.
Abre su tablet y accede a su diario privado a la par que abre su programa de repaso espaciado (o SRS, Spaced Repetition Softwares)
Y va copiando sentencia por sentencia del registro ultimo y las mete en un tarjetero virtual en el SRS codificando las así ;
Q:Lunes [.../.../...]
Mn:en la Luna TaDeo escala una NoRia
_____________________
R:Lunes 1/1/20
¿Que ha pasado aquí? Pues que codifico el dato mas importante de ese día para empezar .¿Que hizo? Copio la frase,la pegó en el lado de la pregunta y le quito un trozo(llamado técnica de complementacion o cloze delection). Luego le añade un mnemónico (Mn:) para asociar la fecha por medio del código fonético. Y finalmente pone en el lado de la respuesta (R:) la fecha completa.
Así memorización un dato de ese recuerdo y ese día para recordarlo usando tres mecanismos del cerebro .
El resto procedió ese resacoso lunes así ;
Q:¿Por qué tenía resaca el 1/1/20?
Mn;En la Luna tengo mareo por subir al TeiDe.
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R;Por ser fin de año 2019.
Q;En fin de año 2019 fuí con ...
________________
R;Miguel, Billy, Pep y Jhon mas mi hermano Juan
Ahora procede a repetir esta pregunta de otras maneras para cubrir sus espaldas memorísticas.
Q;En fin de año 2019 fui con ...
________________
R;Miguel
Q;En fin de año 2019 fui con ...
________________
R;Billy
Q;En fin de año 2019 fui con ...
________________
R;Pep
Q;En fin de año 2019 fui con ...
________________
R;Jhon
Q;En fin de año 2019 fui con ...
________________
R;mi hermano Juan
Luego una vez que ha codificado todas las situaciones descritas en la entrada del diario se procede a enlazarlas entre ellas.
Q;¿En lunes 1/1/20 estoy de ...?
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R;Estoy de vacaciones.
Q;¿Después de decir que estoy de vacaciones, viene...?
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R;Quede con mi hermano Juan y sus amigos.
Así después de analizada la entrada en diario(dividido en sus partes constituyentes) con este pasó último se sintetiza lo aprendido(unir sus partes constituyentes) para tener un todo.
También se puede añadir material multimedia como fotos (con el programa Paint de Windows puede reducir y pasar a B/N la imagen,así no aumentará apenas el peso en memoria del mazo. Recomiendo usar multimedia porque ayuda a fijar la memoria ) vídeo (el consejo anterior vale igual para este formato, pero descargue, instale Windows Mouvie Maker. Es gratis y se baja de microsoft.com) audio (mismo consejo pero programa gratuito distinto;Audacity) Un ejemplo ;
Q:¿Bebimos cerveza en el [....]?
Mn:Duende verde borracho.
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R:Bebimos cerveza en el Irihs O'conells
{Insertando foto de pub oconnells}
Para rizar el rizo cada fecha se enlaza con otra fecha siguiente para reforzar la memoria y acabe llamándose a si misma. Se hace así ;
Q;¿Después del Lunes 1/1/20 viene ...?
Mn;el dios de la guerra comiendo NaTa
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R;...Martes 2/1/20
Roberto controla los datos desde distintos ángulos para establecer una densa red de memoria autobiográfica al procesar todo el registro de su diario en poco rato . Entre el diario y codificarlo en el SRS no tarda mas 10" al día. Pero así a ganado años de riqueza mental.
Esta ficticia historia puede que ya sea realidad pues esta inspirada en todas las técnica de estudio,memoria y repaso . Además de los estudios sobre casos de mnemonistas, hipermnesicos e hyperthimesicos con síndrome de memoria autobiográfico superior .
Actualmente estoy en un experimento para ver como emular a todos estos individuos y comprobar si es posible conseguir tal capacidad.
Recuerden, lleven un diario limpio,ordenado y claro.
Pasen todas las sentencias a anki(SRS) y procesando con esta estructura ;
Q;¿Sentencia[cloze delection]?
Mn:regla mnemotecnica.
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R:respuesta o sentencias completas con la parte faltante y subrayada y a color y/o negrita tipografía.
{Material multimedia e hypermedia}
Así no solo pueden aprender y retener para siempre cualquier estudio,conocimiento,información,dato, habilidad o experiencia. Si no también recuerdos, libros, artículos y cualquier otro material que uno pueda concebir(poesía,música,literatura,artes,ciencia, jeopardy,ajedrez...)
Este artículo esta dedicado a todos aquellos que quieren mejorar su memoria, estudios y conocimiento del mundo.
Un saludo.
MGB
Fuentes ;
SuperMemo
Anki
El arte de la memoria
Mnemotecnia.es
Hipertimesia
Hipemnesia
Savantismo
Como formular el conocimiento
Como adquirir habitos
WMM
Audacity