El repaso leyendo debes hacerlo a un ritmo alto. No tiene que importarte si te acuerdas de todo o no según vas leyendo. Ponte cómod@, ten cerca un vaso con agua y proponte leer para comprender. El inconsciente lo registra todo incluso lo que no has conseguido recordar en ese momento justo en el que acabas de leer. Este es un tipo de repaso pasivo en el sentido de que no vas a estar comprobando lo mucho o poco que recuerdas según vas leyendo. Si hay algo que no recuerdas en el instante de leerlo, vas a seguir adelante, sin pararte a repasarlo de forma activa, hasta que te lo sepas de nuevo. Fuera las frustraciones. Déjate llevar. Deslízate sobre el texto que tienes delante.
Cuánto
Los tiempos que te indico a continuación son aproximados. Dependiendo de la complejidad del texto que leas, el formato y la cantidad de información, el tiempo será mayor o menor.Descanso
Es muy importante que duermas o reposes en una cama, silla o sillón a oscuras después del repaso. Entre 10 y 30 minutos.Leer qué
Mapas Mentales o Conceptuales, libros subrayados, esquemas (si todavía los haces en lugar de los Mapas Mentales), resúmenes (si todavía los haces en lugar de los Mapas Mentales), apuntes de academia, ..Cuándo
Un gran momento para repasar leyendo es cuando:- terminas de aprenderte un tema. Es decir, después de haberlo memorizado. Tiempo máximo: 3 minutos
- terminas de aprenderte un conjunto de temas relacionados entre sí. Las piezas encajan en su sitio como cuando ves a alguien experimentado jugando al Tetris. Se rellenan todos los huecos. Tiempo máximo: 1 min/tema
- te quedan dos días antes del examen. Tiempo máximo: 4 horas
- tienes uno de esos (pocos) días en los que te resulta difícil concentrarte. Repasa antes de forzarte a estudiar sin estar concentrad@ o de arrojar la toalla
- estás decaíd@, te encuentras bajo de forma (mental) o con baja autoestima. El repaso con lectura puede convertirse en una inyección fresca de motivación
- crees que no vas a aprobar. Ídem
- te cuesta entender un concepto nuevo que se basa en lo aprendido en temas que acabas de estudiar. Tiempo máximo: 1 min/tema
- quieres ver la cantidad de trabajo que has sacado ya adelante (te sorprenderás de lo mucho que has hecho)
- tienes un espacio corto de tiempo libre para el que no consigues encontrar una actividad de ocio que pueda ser tan breve
